Proiect non-profit independent250.000+ oameni pe lună · Cloudflare

Ține deschise nouă instrumente gratuite care chiar ajută

Screening de autism, verificarea unui psiholog, alerte de medicamente în lipsă, primul mesaj către un specialist. În spatele fiecărei pagini e cineva care caută un răspuns, iar peste 250.000 de oameni îl găsesc aici în fiecare lună. Ține-le aprinse cu o cafea.

Andrei Hodorog, Ph.D., fondatorul About ADHD România

Sunt autist și am ADHD. Fiecare dintre aceste instrumente s-a născut dintr-o nevoie pe care am trăit-o pe pielea mea: să cauți un răspuns la 3 dimineața și să nu îl găsești nicăieri. Le țin deschise, gratuite, pentru ca următorul om care caută să nu mai fie singur.

Andrei Hodorog, Ph.D., Lector la Universitatea Cardiff · Fondator, About ADHD România
  • Fără reclame
  • Fără paywall
  • Fără profilare
Instrumentele pe care le susții
296.162de oameni au folosit aceste instrumente în ultimele 30 de zile, conform Cloudflare Analytics
About ADHD România · proiect non-profit independent
Vezi proiectele
Impact real, măsurat

În spatele cifrelor sunt oameni

Fiecare donație ține deschisă o pagină pentru cineva care caută un răspuns, chiar acum.

Acum, în direct
296.162

de oameni reali au folosit aceste instrumente în ultimele 30 de zile

20.627.65.712.719.7
183.861
FindMeds.uk
1.135.111 afișări de pagină
azi, cineva a verificat o interacțiune medicamentoasă
38.839
DoctorADHD.com
52.917 afișări de pagină
azi, cineva a compus primul mesaj către un specialist
26.755
DespreADHD.ro
59.751 afișări de pagină
azi, cineva a citit un articol cu referințe
19.363
VerificaPsiholog.ro
46.421 afișări de pagină
azi, cineva a verificat dreptul de a profesa al unui psiholog
10.429
LipsaMedicament.ro
108.453 afișări de pagină
azi, cineva a căutat un medicament în lipsă
6.943
TestAutism.ro
6.767 afișări de pagină
azi, cineva a făcut un test de screening anonim
5.224
TestADHD.ro
4.768 afișări de pagină
azi, cineva a făcut testul ASRS de screening ADHD
4.748
ProtocoaleTerapeutice.ro
46.474 afișări de pagină
azi, cineva a consultat un protocol terapeutic CNAS
Sursă: Cloudflare Analytics. Afișăm doar vizitatori unici, deduplicați de Cloudflare pe fiecare interval (nu afișări de pagină). Verificabil pe fiecare platformă.

296.162 de oameni în ultimele 30 de zile. O cafea ține paginile deschise pentru următorul.

Donează 30 RON
De ce tocmai acum

Costurile au depășit ce pot susține singur

Totul rămâne gratuit. În spate însă, fiecare instrument are facturi reale.

📈
Trafic în creștere, costuri în creștere

Găzduire securizată, backup-uri criptate, CDN, certificate și domenii.

🤖
AI, transcrieri și webinarii

Genie răspunde 24/7. Fiecare răspuns și fiecare participant are un cost real.

⚖️
GDPR și consultanță juridică

Indexuri, teste și fluxuri de mesaje ating date sensibile. Auditele nu sunt opționale.

🕒
Sute de ore de dezvoltare

Un articol cu bibliografie cere peste 10 ore de muncă. Totul, pro-bono.

Am ales să nu blochez nimic în spatele unui paywall, să nu colectez date în scop comercial și să nu afișez reclame. Singurul mod de finanțare rămâne donațiile voastre.

30%

Comunitatea About ADHD România numără peste 16.000 de membri. Dacă doar 30% dintre cei activi ar dona 30 RON azi, proiectul ar fi finanțat un an întreg. Nu cer eroism. Cer o cafea.

Fiecare factură de aici e acoperită doar din donații. Azi poate fi rândul tău.

Donează 30 RON
Ce am construit în 2025-2026

Vezi exact ce susții

Funcții reale, lansate recent, nu promisiuni.

Dincolo de cuvinte
Hartă interactivă, pe orașe
Profil verificat & recenzii
Contact ferit de spam
DoctorADHD.com
doctoradhd.com

Un director gratuit de psihiatri, psihologi și psihoterapeuți din România care lucrează cu ADHD și autism. Profiluri verificate, prețuri afișate transparent și recenzii reale de la pacienți.

Cel mai greu pas nu e ședința. E primul mesaj.

Pe fiecare profil de profesionist, „Dincolo de cuvinte” te ia de mână și compune primul mesaj pas cu pas, în ritmul tău. Nu trebuie să găsești cuvintele. Îți dăm opțiuni, tu alegi.

81profesioniști listați
168recenzii reale
  • „Dincolo de cuvinte” compune primul mesaj pas cu pas, în ritmul tău, fără să mai cauți tu cuvintele
  • Triaj blând în 4 pași (programare, o întrebare, un moment greu sau „nu sunt sigur(ă)”), ca să știi de unde să începi
  • Pentru momentele grele, linii telefonice gratuite (TelVerde, DepreHUB): ajutor imediat, fără formular
Tot ce face, pe scurt încă 7 funcții
  • Selector de ton (formal, direct sau foarte scurt), potrivit energiei tale din ziua respectivă
  • Înainte de primul mesaj poți bifa ce te-ar ajuta să te simți în siguranță (doar în scris, fără small talk, fără contact vizual prelungit, sensibilități senzoriale, spațiu LGBTQIA+ afirmativ), iar mesajul ține cont de ele
  • Acord gramatical corect automat (feminin, masculin sau neutru) și mesaj în 4 limbi, ca să sune a tine
  • Ciorna se salvează singură, doar la tine: nimic nu se trimite fără voia ta și nimic nu ajunge la noi
  • Cauți pe hartă sau pe categorie (psihiatru, psihoterapeut, consilier) un profesionist aproape de tine
  • Profiluri cu certificări, afilieri și recenzii reale, de la oameni care au trecut prin asta
  • Datele de contact sunt ferite de roboți: se dezvăluie doar după ce confirmi că ești om
Vezi doctoradhd.com (se deschide într-o filă nouă)
Interacțiuni & ADME
Alertă farmacogenomică
Documente oficiale MHRA
Harta datelor (graf interactiv)
FindMeds.uk
findmeds.uk

O enciclopedie farmacologică gratuită pentru medicamentele din Regatul Unit, în limba engleză. Fiecare medicament are o singură pagină, cu date oficiale adunate din peste 20 de surse de autoritate.

Toată informația despre un medicament, într-un singur loc.

Peste 20 de surse de autoritate (NHS Digital, MHRA, DrugBank) agregate și legate logic: farmacologie, ținte moleculare, farmacogenomică, interacțiuni, evidență științifică și studii clinice.

24.445medicamente catalogate
  • Cauți după marca pe care o știi (ex. Nurofen) și afli pe loc substanța și la ce ajută
  • Verifici interacțiunile pentru până la 10 medicamente simultan și vezi dintr-o privire ce nu se combină
  • Mecanism de acțiune și date ADME explicate vizual, plus alerte de farmacogenomică (variații SNP)
Tot ce face, pe scurt încă 6 funcții
  • Documente oficiale MHRA (PIL, SmPC, PAR) și statistici reale de prescriere NHS, direct de la sursă
  • Multe medicamente sunt legate de literatura științifică, dintr-o bază de peste 900.000 de studii (Europe PMC, OpenAlex, PubMed), cu numărul de citări la fiecare
  • Explorează harta interactivă a datelor: un graf în rețea cu toate clasele și relațiile dintre surse (49 de clase, 242 de proprietăți)
  • Găsești farmacia cea mai apropiată după cod poștal, cu link direct la verificarea stocului
  • Fără cookie-uri, fără urmărire și fără reclame: ce cauți rămâne între tine și pagină
  • Widget de accesibilitate cu peste 18 opțiuni și 4 profiluri rapide (focus, dislexie, vedere, motor)
Vezi findmeds.uk (se deschide într-o filă nouă)

Peste 24.000 de medicamente, documentate gratuit, pentru oricine. O cafea le ține online.

Donează 30 RON
Căutare & verificare
Badge pentru site-ul tău
Fișa oficială CPR
Status & istoric oficial
VerificaPsiholog.ro
verificapsiholog.ro

Un index public și gratuit al psihologilor atestați de Colegiul Psihologilor din România. Îți arată în câteva secunde dacă o persoană are dreptul să profeseze, cu link direct la registrele oficiale.

Are într-adevăr dreptul să profeseze? Verifici sub un click.

Un index public al celor peste 37.000 de psihologi din Colegiul Psihologilor. Nu „face procese”, ci luminează: arată ce este documentat oficial, cu link direct la sursă.

37.130psihologi indexați
2.364cu atestat în autism (TSA)
8registre CPR urmărite
  • Vezi dacă psihologul e activ, suspendat sau radiat, cu istoricul deciziilor, nu doar un nume pe listă
  • Cele 7 registre COPSI (Lista I și Lista II) într-un singur loc, reconciliate automat
  • Specializările și competențele atestate (clinică, autism/TSA, expert), așa cum sunt înregistrate oficial
Tot ce face, pe scurt încă 6 funcții
  • Filtru dedicat pentru psihologii cu atestat în autism (TSA), pe care îi cauți și îi verifici instant, oriunde în țară
  • Căutare tolerantă la diacritice (române și maghiare) și la ordinea numelui: o găsești și dacă scrii „Belegan Crenguta” fără diacritice sau inversezi prenumele cu numele
  • Căutări focalizate, filtrabile, cu link-uri partajabile direct către fișa exactă
  • Badge de verificare pe care psihologii îl pot pune pe propriul site
  • Diferențiere clară între ce e documentat oficial și ce sunt doar mențiuni în presă
  • Un tablou de bord public cu distribuția reală: din peste 37.000 de psihologi, câți sunt activi, cu activitatea suspendată sau radiați
Vezi verificapsiholog.ro (se deschide într-o filă nouă)
Istoric ANMDMR
Fișa medicamentului
Stocuri pe județe
LipsaMedicament.ro
lipsamedicament.ro

Un serviciu gratuit care urmărește medicamentele cu probleme de aprovizionare din România. Citește automat documentele oficiale ANMDMR și te anunță pe email când statusul unui medicament se schimbă.

Mai există tratamentul copilului în farmacii săptămâna asta?

Sincronizat automat cu PDF-urile ANMDMR, cu istoric din 2016. Fiecare medicament în lipsă are propria pagină de stoc, partajabilă.

746alerte de discontinuitate
31.583medicamente urmărite
33alerte trimise abonaților
  • Fiecare medicament are pagina lui de stoc, partajabilă: trimiți linkul direct medicului sau farmacistului
  • Pe pagina de stocuri vezi instant dacă un medicament are notificare de discontinuitate și, dacă da, în ce județe mai există unități
  • Primești alertă pe email când se schimbă statusul de discontinuitate al unui medicament care te interesează
Tot ce face, pe scurt încă 6 funcții
  • Pagina „Istoric”, cu tot ce s-a adăugat, eliminat sau modificat între documentele ANMDMR
  • Detectează atât eliminările din listă, cât și reactivările, ca să afli când un medicament revine
  • Cauți și filtrezi printre zeci de mii de medicamente urmărite, cu istoric din 2016
  • Exporți lista în CSV, Excel sau PDF, pentru evidența ta sau a cabinetului
  • Controlezi totul printr-un singur link: îți gestionezi sau îți ștergi alertele și datele, fără cont și fără cookie-uri
  • Disponibil în română și în engleză
Vezi lipsamedicament.ro (se deschide într-o filă nouă)

Toate astea rămân gratuite doar fiindcă cineva donează. Poți fi acel cineva azi.

Donează acum
Căutare după boală, medicament sau cod
Protocolul, structurat & PDF oficial
Istoricul modificărilor din 2008
ProtocoaleTerapeutice.ro
protocoaleterapeutice.ro

O platformă independentă și gratuită care transformă protocoalele terapeutice publicate de CNAS în pagini structurate, ușor de căutat. Include nomenclatorul de medicamente ANMDMR și istoricul modificărilor, sincronizate zilnic.

Condițiile tratamentului tău compensat nu ar trebui să stea îngropate într-un PDF.

457 de protocoale terapeutice extrase fidel din documentele oficiale CNAS: cauți după boală, medicament sau cod, citești structurat și ajungi la PDF-ul oficial dintr-un click.

454protocoale terapeutice
32.092medicamente în nomenclator
1.019modificări urmărite din 2008
  • Găsești protocolul după boală, medicament, DCI sau cod ICD-10 — și rapid, de oriunde, cu Ctrl+K
  • Fiecare protocol are trei moduri de citire: structurat, text integral sau PDF-ul original CNAS
  • Protocoalele pentru ADHD sunt aici: metilfenidat (N0021F) și atomoxetină (N0020F), cu criterii de includere și prescriptori
Tot ce face, pe scurt încă 6 funcții
  • Vezi din prima dacă un tratament poate fi prescris și de medicul de familie, nu doar de specialist
  • Nomenclatorul ANMDMR, cu peste 32.000 de medicamente active, sincronizat automat în fiecare zi
  • Istoricul modificărilor din 2008: peste 1.000 de schimbări din ordinele MS/CNAS, într-un registru cronologic
  • Extragere cu fidelitate 100% față de sursă: fără rezumate, fără interpretări, cu link la documentul oficial
  • Îți salvezi protocoalele des folosite la favorite și le trimiți mai departe printr-un link direct
  • Platformă independentă, neafiliată instituțiilor statului, care spune clar ce este și ce nu este sfat medical
Vezi protocoaleterapeutice.ro (se deschide într-o filă nouă)
Test de monotropism
Testul de monotropism de pe TestAutism.ro
Catalog de teste
Scor EDA-QA (PDA)
Accesibilitate, cu profiluri
TestAutism.ro
testautism.ro

O colecție gratuită de teste de screening pentru autism la adulți, în limba română. Totul rulează anonim în browser, fără cont, iar rezultatele se pot exporta în PDF.

Felul diferit în care funcționează creierul tău are un nume.

Teste de screening complet anonime, în română, cu export PDF vizual și opțiuni complete de accesibilitate.

  • RAADS-R: scala validată științific pentru trăsături autiste la adulți, 80 de afirmații în 4 domenii
  • CAT-Q: pentru camuflajul social și de ce ajungi epuizat(ă) după interacțiuni care altora le par simple
  • EDA-QA, primul instrument de screening PDA pentru adulți, în limba română
Tot ce face, pe scurt încă 5 funcții
  • Test de monotropism redesenat, cu 8 dimensiuni vizuale și export PDF
  • Rezultate cu interpretare clară și export PDF, pe care le poți duce la un specialist
  • Rezultatul nu e doar un scor: vezi subscoruri pe fiecare domeniu, cu pragul marcat în verde, galben sau roșu
  • Complet anonim: nimic nu se salvează, fără cont și fără cookie-uri
  • Widget de accesibilitate propriu, cu profiluri rapide pentru concentrare/ADHD, dislexie, vedere și motricitate, narator în română, ghid de citire și navigare pe structura paginii
Vezi testautism.ro (se deschide într-o filă nouă)
Întrebările ASRS, pas cu pas
Rezultat explicat, cu praguri oficiale
Nimic nu pleacă din browserul tău
TestADHD.ro
testadhd.ro

Un test gratuit de screening ADHD pentru adulți, în limba română: scala ASRS v1.1, dezvoltată de Organizația Mondială a Sănătății. 18 întrebări, aproximativ 7 minute, rezultat explicat pe loc.

Întrebarea „oare am ADHD?” merită un instrument validat, nu un chestionar oarecare.

Răspunzi la 18 întrebări și primești scorul cu pragurile oficiale ASRS, explicat pe domenii. Totul se calculează în browserul tău: nimic nu se salvează, nimic nu pleacă de pe dispozitiv.

  • Scala ASRS v1.1 a OMS pentru adulți: 18 întrebări în două părți, cu pragurile oficiale de scor
  • Partea A, cele 6 întrebări de screening, are validitate publicată: sensibilitate 68,7% și specificitate 99,5%
  • Rezultatul e explicat, nu doar un număr: nivel scăzut, moderat sau ridicat, cu pragul marcat pe fiecare bară
Tot ce face, pe scurt încă 6 funcții
  • Subscoruri separate pentru inatenție și hiperactivitate-impulsivitate, ca să vezi unde se adună punctele
  • 100% confidențial: fără cont, fără cookie-uri, fără colectare de date — scorul se calculează local, în browser
  • Aproximativ 7 minute, cu progres vizibil pas cu pas și întrebările fără răspuns evidențiate blând
  • Un scor ridicat nu e un diagnostic: primești recomandări clare despre pasul următor, spre evaluare de specialitate
  • Scala oficială în română se poate descărca în PDF, ca să o duci cu tine la evaluare
  • Widget de accesibilitate cu font pentru dislexie (OpenDyslexic), cu preferințe salvate doar la tine
Vezi testadhd.ro (se deschide într-o filă nouă)

Testele de screening rămân gratuite și anonime doar din donații. O cafea le ține așa.

Donează 30 RON
Articol cu referințe
Categorii tematice
Ghiduri neuroafirmative
DespreADHD.ro
despreadhd.ro

O publicație gratuită despre ADHD, în limba română. Articolele se sprijină pe studii științifice, cu bibliografii complete în format APA, iar ghidurile practice se adresează părinților, adulților și profesorilor.

Știință despre ADHD, pe înțelesul tuturor.

Articole științifice în limba română, cu bibliografii în format APA, plus ghiduri neuroafirmative pentru părinți. Totul scris accesibil, fără reclame și fără paywall.

  • Articole științifice în română, cu bibliografii în format APA, ca să poți verifica singur(ă) fiecare afirmație
  • Ghiduri neuroafirmative pentru părinți și pentru adulți, despre diferență, nu despre deficit
  • Conținut accesibil, scris pentru oameni reali, nu pentru algoritmi de căutare
  • Fără reclame și fără paywall: totul rămâne gratuit
Vezi despreadhd.ro (se deschide într-o filă nouă)
Răspuns cu citări
Lista de referințe
Întâmpinare responsabilă
About ADHD Genie
chat.despreadhd.ro

Un asistent conversațional gratuit, specializat în ADHD, care răspunde la întrebări în limba română și citează studii peer-reviewed la fiecare răspuns. Funcționează nonstop, fără cont.

Întrebarea pe care nu ai îndrăznit să o pui nimănui.

Un asistent AI gratuit, separat de site, care răspunde în timp real și citează referințe peer-reviewed la fiecare răspuns. Antrenat pe surse de încredere, nu pe zvonuri.

  • Pune întrebarea pe care nu ai îndrăznit să o pui: primești un răspuns calm, 24/7, când ai tu nevoie
  • Fiecare răspuns vine în timp real, cu lista completă a referințelor peer-reviewed
  • Construit pe articole științifice, nu pe păreri de pe internet
  • Gratuit, fără cont și fără reclame
Vezi chat.despreadhd.ro (se deschide într-o filă nouă)

Te-a ajutat vreodată unul dintre aceste instrumente? Acum îl poți ajuta și tu.

Susține efortul
Susține

30 de secunde, și rămân deschise pentru toți

Dacă unul dintre aceste instrumente ți-a fost vreodată de folos, acesta e momentul în care îl poți ține deschis pentru altcineva. Iar dacă azi nu poți dona, e în regulă, nu e nevoie de explicații — distribuie pagina: poate ajunge exact la cineva care are nevoie de ea.

Andrei Hodorog, Ph.D., fondatorul About ADHD România
Andrei Hodorog, Ph.D., Lector la Universitatea Cardiff · Fondator, About ADHD România

Nu am pornit aceste proiecte ca să schimb lumea. Le-am pornit pentru un singur om: cel care stă noaptea cu telefonul în mână, obosit de căutat, și mai are putere pentru o singură întrebare. Poate că omul acela ai fost cândva tu. Donația ta nu plătește un serviciu. Ține o ușă deschisă pentru următorul om care bate la ea.

Cu recunoștință, Andrei

Transparență. Proiect individual non-profit, declarat și impozitat în Regatul Unit. Anulezi orice donație recurentă oricând, din portalul Stripe. O parte din buget acoperă audite GDPR și consultanță juridică.